Isolez une partie de votre esprit pour la garder au calme. C’est possible, même au milieu d’une mer de soucis. Ainsi, vous pourrez retourner à ce port tranquillement quand vous le désirerez.
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Installé à Caen et Bernay
Sébastien Lecoeur
Maître praticien en Hypnose Ericksonienne
Certifié Praticien en Hypnose et PNL (Programmation Neuro-Linguistique), mon rôle est de vous accompagner jusqu’à la réalisation de vos résolutions.
Je propose des séances individuelles et de groupes à l’attention des adultes, des adolescents et des enfants.
J’espère avoir le plaisir de vous accompagner dans votre épanouissement personnel, comportemental et émotionnel. Être l’aide nécessaire à l’accomplissement de vos objectifs.
Maître praticien en Hypnose Ericksonienne
2 Place Haslemere - 27300 Bernay
51 Avenue de la Côte de Nacre 14000 Caen
Certifié Praticien en Hypnose et PNL (Programmation Neuro-Linguistique), mon rôle est de vous accompagner jusqu’à la réalisation de vos résolutions.
Je propose des séances individuelles et de groupes à l’attention des adultes, des adolescents et des enfants.
J’espère avoir le plaisir de vous accompagner dans votre épanouissement personnel, comportemental et émotionnel. Être l’aide nécessaire à l’accomplissement de vos objectifs.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Le terme « hypnose » désigne à la fois un état modifié de conscience et l’ensemble des techniques qui sont utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Cet état d’hypnose arrive généralement après une induction puis un approfondissement. Par ailleurs, elle peut également être induite par la personne elle-même : on parle alors d’auto-hypnose.
Enfin, sachez que l’on peut être dans un phénomène de « transe légère », tout simplement en lisant un bon livre, lorsque que l’on est contemplatif devant un paysage, ou d’une simple rêverie intérieure ou encore lorsque nous sommes préoccupés.
Enfin, sachez que l’on peut être dans un phénomène de « transe légère », tout simplement en lisant un bon livre, lorsque que l’on est contemplatif devant un paysage, ou d’une simple rêverie intérieure ou encore lorsque nous sommes préoccupés.
Pourquoi l’hypnose ?
Notre inconscient possède en lui toutes les solutions et les ressources dont nous avons besoin. Chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d’une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif.
L’hypnose est un outil permettant un accompagnement bref, orienté solution. Des résultats sont rapidement obtenus, et parfois une séance peut suffire pour créer les changements souhaités.
L’hypnose est un outil permettant un accompagnement bref, orienté solution. Des résultats sont rapidement obtenus, et parfois une séance peut suffire pour créer les changements souhaités.
Déroulé d’une séance ?
Le changement se construit à deux : j’utilise vos ressources pour créer le changement le plus adapté à vos envies.
Il s’agit de techniques visant à apprendre à votre inconscient d’autres façons d’être et de faire, plus adaptées à votre identité et à votre volonté. Le travail sous hypnose n’est pas magique : la personne qui entreprend ce travail doit être impliquée et motivée par cet objectif.
La séance dure en moyenne 45 à 60 min (la première peut durer jusqu’à 90 minutes) et chaque séance se divise en trois parties :
L'Entretien
Lors de la première séance, vous définissez votre objectif et les preuves qui vous permettront de savoir que vous l’avez atteint. Nous allons aussi passer en revue vos idées sur l’hypnose pour éviter tout malentendu. Lors des séances suivantes, l’entretien concernera les changements survenus depuis la dernière séance.
L'Induction
Vous vous installez confortablement sur le fauteuil et vous vous relaxez. Je vais prendre le temps de créer avec vous un état adapté agréable et progressif. Il n’y a pas de perte de contrôle.
Le Changement
La phase de travail hypnotique et thérapeutique
L' Hypnose ne se substitue pas au diagnostic médical et aucun traitement ne peut être suspendu sans l’avis du médecin